こんにちは。MONNALIです。 冬になると肩が凝ったり、なんだか体に力がはいっているなぁ～～～と思うことはありませんか？ 冷えるとどうしても、血液の循環も悪くなり 筋肉や脂肪もかたくなってしまいます。 筋肉や脂肪が固くなると、より血流がわるくなって悪循環になってしまうので B-HACHI　HEAT,CHARGE　を飲んでしっかり体内から熱を作ることがとても大切です。 栄養を運ぶ　動脈 老廃物を出す　静脈   血流が悪くなっている状態は、静脈で見分けがつきます＾＾   すぐ！CHECKできるのは 舌の裏！     静脈は青いので、うっすら青い状態　→　血液サラサラ　GOOD 黒かったり、ボコっとでている状態　→　血液ドロドロ　BAD   血流が悪いと 体はどうしてもいつかのために！と脂肪をため込んでいきます。 常にサラサラと栄養を運んで　不要な老廃物を　排出できる血液をKEEPしていきましょう＾＾