携帯電話を枕もとに置いて寝ていたり

電気毛布にくるまって寝ていませんか？

携帯電話や電気毛布、電化製品からは

電磁波

が出ています。

深い眠りにつくための神経が切り替わらず

浅い眠りになってしまいます。

疲れも取れづらく、成長ホルモンの分泌も妨げてしまうため

新たな髪が弱く細く少なくなってしまう原因に。

まずは枕もとの携帯は少し離れた机の上に。